Fit6


Innowacyjna
metoda utraty masy ciała stworzona przez portugalskich specjalistów dietetyki klinicznej. Podstawą tego programu jest samodzielność stosowania, skuteczność, bezpieczeństwo i brak efektu jo-jo. Uzyskaną, docelową wagę pomoże Ci utrzymać dieta stabilizacyjna, na którą przechodzisz po 6 etapie. Wszelkie instrukcje otrzymujesz wraz z miesięcznym zestawem suplementów, więc bez obaw. Wystarczy je jedynie przestrzegać, a to dziecinnie proste!

Skąd skuteczność programu odchudzającego?

Bardzo często u osób zdrowych (tzn. ich otyłość/nadwaga nie wynika z choroby) przyczyną nadwagi są stany zapalne w organizmie. Powstają one w wyniku czynników zewnętrznych tj.:

  • niehigieniczny tryb życia
  • stres
  • nadużywanie alkoholu
  • palenie papierosów
  • dieta bogata w cukry proste i tłuszcze nasycone ( np. słodycze, chipsy)

    Ten program utraty wagi pomaga przywrócić organizmowi poziom równowagi, przez co o wiele łatwiej jest schudnąć.

SKUTECZNOŚĆ= USUNIĘCIE PRZYCZYNY =STANÓW ZAPALNYCH

Co zawiera każdy zestaw FIT6?

  • 1 zestaw suplementów diety wystarczających na 30 dni stosowania
  • 1 broszurę ze wskazówkami żywieniowymi dostosowanymi do danego etapu programu

Zestawy są ponumerowane tak jak etapy, których dotyczą.

1. KROK – REDUKCJA STANU ZAPALNEGO

W pierwszym etapie zmniejszasz stany zapalny organizmu powstały na skutek nieprawidłowej diety. Celem jest przede wszystkim utrata wagi, ale także oczyszczenie organizmu i poprawa samopoczucia.

2. KROK – UTRATA WAGI

Etap składający się z 4 faz. .W każdej fazie wprowadzane są zmiany żywieniowe i suplement diety zgodny z realizowanym celem i czasem programu. Zachowujesz masę mięśniową, co zapobiega utracie jędrności ciała.

3. KROK – TONIFIKACJA I PODTRZYMANIE 

Pobudzenie mięśni (aby ułatwić ich przyrost), ma zastosowanie wtedy, gdy chcesz zrzucić dużo kilogramów lub masz do czynienia z długotrwałym procesem odchudzania. Po osiągnięciu celu przechodzisz do ostatniego kroku programu – PODTRZYMANIA – przygotowanie organizmu do przyjmowania wszelkiego rodzaju posiłków.

Fit6 w liczbach

Programowi zaufało ponad 6 tysięcy osób! Może dołączysz do naszej społeczności? 
Dużą dawkę motywacji dostajesz u nas w pakiecie. 🙂

To co? Do dzieła!

uczestników

g tygodniowo

Etapów

Koszt zestawu

Partnerzy Programu

Klaudia Niemira

Dietetyk, ambasador Programu Fit6
Kontakt: dietetyk.fit6@fmworld.com

Dr Lídia Marrão

Dietetyk kliniczny, autor programu Fit6

Opinie uczestników

Czuję się lekko i mam więcej energii. Jem mniejsze porcje, a najadam się do syta.  Przejechanie 60 km rowerem po górach to teraz rekreacja, a wcześniej samo spojrzenie na góry już mnie męczyło. 😉

Łukasz

Program zmienił moje życie! Nie podjadam, mam mnóstwo energii, jestem najedzona, chudnę i podobam się sobie. Myślałam, że bez ćwiczeń nie da się schudnąć w moim wieku (34). A jednak!

Roma

 

 

 

 

 

 

 

 

Dlaczego warto?

Gwarantowana wygoda i bezpieczeństwo 

  • Jesz do syta, a przy tym nie musisz liczyć kalorii. 
  • Dowolność przygotowywanych posiłków.
  • Gotowy plan żywieniowy.
  • 100% produktów, które kupisz, zużywasz, więc nic nie marnujesz.
  • Dostęp do darmowych przepisów i porad – online.
  • Brak efektu jojo.

Kompleksowa suplementacja

  • Zestaw specjalnie skomponowanych witamin, minerałów i ziół.
  • Wspomaga zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie.
w

Grupa wsparcia

  • Masz gorszą chwilę, brakuje Ci motywacji lub szukasz jakiegoś nowego pomysłu na posiłek?
  • Nasza grupa uczestników programu na pewno Ci pomoże!
  • Pamiętaj, oni tak samo jak TY chcą osiągnąć swój cel.
Z

Przeciwdziałanie stanom zapalnym

  • Zaczynamy od źródła problemu!
  • Obecność stanu zapalnego zmniejsza zdolność do utraty wagi i objętości ciała.
  • Zyskujesz poprawę samopoczucia i zdrowia.

}

Darmowa opieka i wsparcie dietetyka 24/7

  • Oszczędność czasu i pieniędzy – po prostu komfort. Nie musisz umawiać wizyt i jeździć na spotkania – z Klaudią skontaktujesz się zawsze.
  • Gwarancja fachowej pomocy. Masz pytanie? Klaudia na pewno rozwieje Twoje wątpliwości

Gotowa recepta na osiągnięcie celu

  • W każdym etapie otrzymujesz dokładne instrukcje realizacji etapu wraz z zestawem suplementów.
  • Każdy zasługuje na zmianę.
  • Wystarczy mały krok do osiągnięcia celu, zdecyduj się.

Roma

Do pogramu dołączyła w czerwcu 2018 roku.
W 3,5 miesiąca zrzuciła 26 kg.
Po roku, waga się utrzymuje, bez efektu jojo!

Program zmienił moje życie! Czuję się świetnie, nie podjadam, mam mnóstwo energii, jestem najedzona, chudnę i podobam się sobie. Zmieniło się tak naprawdę wszystko. Czuję się pewniej jako kobieta. 

Mam 34 lata. Myślałam, że bez ćwiczeń nie da się schudnąć w moim wieku. A jednak! Wcześniej pracowałam jako kierownik sklepu od 7:00 do 15:00. Po pracy jadłam 1 duży posiłek dziennie i wciąż przybywało mi kilogramów. Okazało się, że wystarczy zmienić tylko kilka rzeczy i wszystko staje się tak naprawdę proste.

Leokadia

Z programem odchudza się od: 8 tygodni
Dotychczas zrzuciła: 10,4 kg
W obwodach straciła łącznie: 43 cm

„Nazywam się Leokadia Poradzisz, mam 58 lat. Kiedy przekroczyłam 50. rok życia, mój metabolizm zmienił się. Mimo regularnego wysiłku fizycznego tyłam w przerażającym tempie. Próbowałam różnych diet, bez spektakularnych efektów…
Dopiero kiedy miałam okazję dołączyć do programu FIT6, mój wygląd i życie uległy zmianie. W 2 miesiące stosowania diety schudłam ponad 10 kg, moje obwody zmniejszyły się o 43 cm, a garderoba – z rozmiaru 42 na 38. W dodatku wszystkie problemy zdrowotne zniknęły jak ręką odjąć!”

Agnieszka

Izabela

Z programem odchudza się od: 19 tygodni
Dotychczas zrzuciła: 24 kg
W obwodach straciła łącznie: 80 cm

Swoją przygodę z FIT6 rozpoczęłam w czerwcu 2018 r. Moja waga startowa wynosiła 112 kg. Do października schudłam 23 kg. Potem zrobiłam sobie przerwę, ale waga nadal stała w miejscu, nie było efektu jo-jo. W grudniu, szczególnie w okresie świąt, pofolgowałam sobie i przytyłam 2 kg.”

 

 

Andrzej

Z programem odchudza się od: 10 tygodni
Dotychczas zrzucił: 32 kg

„Od dawna zastanawiałem się co zrobić, by skutecznie zadbać o siebie.
Program okazał się strzałem w dziesiątkę! Po niespełna 3 trzech miesiącach diety osiągnąłem wagę 116 kg!  (z 148 kg)
Program FIT6 jest łatwy – wszystkie wytyczne są jasne i konkretne, przepisy smaczne i proste w przygotowaniu.Posiłki można wszędzie ze sobą zabrać, co więcej, nie ma problemu, by zjeść w restauracji, bo warzywa i mięso są w programie dozwolone.
W chwilach wątpliwości grupa wsparcia naprawdę stawia na nogi. Kontakt z dietetykiem to super alternatywa – osoba prowadząca potrafi dać kopa!”

Aleksandra

Z programem odchudza się od: 20 tygodni
Dotychczas zrzuciła: 18 kg
W obwodach straciła łącznie: 90 cm
W programie uczestniczy z siostrą – Martą.

„Dieta jest super, ponieważ nie trzeba liczyć kalorii. Jemy z Martą do syta i nie chodzimy głodne. Ponadto nie trzeba cały czas jeść mięsa na parze, czasem można zgrzeszyć, a kilogramy idą w dół. Nie spotkałam się jeszcze z taką dietą!

Po 5 miesiącach, bez ćwiczeń, schudłam 18 kg i straciłam 90 cm w obwodach! Dzięki programowi nie tylko jestem lżejsza, ale też mam lepsze samopoczucie i gładką skórę, a nogi nie są opuchnięte. No i oczywiście ubrania robią się za duże i można wymienić je na nowe – nie na te, co pasują, tylko na te, co się podobają!”

Marta

Z programem odchudza się od: 20 tygodni
Dotychczas zrzuciła: 18 kg
W obwodach straciła łącznie: 109 cm

„Najbardziej w mojej wadze denerwowało mnie to, że nie mieściłam się w żadne sukienki i nie mogłam kupić nic odpowiedniego, często szyłam na miarę. Nie lubiłam też robić sobie zdjęć, bo na każdym wyglądałam brzydko i grubo.

Na diecie czuję się rewelacyjnie. Nie jestem opuchnięta, nie mam problemów zdrowotnych, mam lepsze wyniki, lepszą kondycję skóry, a spodenki są za luźne.”

Iwona i Alex

Z programem odchudzają się od: 20 tygodni
Dotychczas zrzucili: Iwona – 13 kg, Alex – 28 kg
W obwodach stracili: Iwona – 74 cm, Alex – 84 cm

Iwona: „Nigdy nie korzystałam z diet odchudzających, ale tym razem postanowiłam spróbować. Zaczynając 1. etap ważyłam 66 kg, po 5. etapie waga pokazuje 53 kg. Czuję się świetnie, a lekarz powiedział, że mam zdrowie jak 20-latka :).”

Mąż, kiedy zobaczył przemiany uczestników programu, postanowił spróbować i sprawdzić, czy może jednak zdoła coś zmienić. Okazało się, że tak, i to w spektakularny sposób, gdyż schudł aż 28 kg i stracił w obwodach 84 cm. Czuje się lżej, jego garderoba zmniejszyła się o 2-3 rozmiary i co najważniejsze ma bardzo dobre wyniki badań.”

Ważne materiały

Zamów zestaw Fit6

Cena pierwszego zestawu wynosi 299 zł wraz z darmową wysyłką. Następny możesz otrzymać taniej!

Po złożeniu zamówienia zostanie ono potwierdzone mailowo przez pracownika.